ゆっくり深呼吸して
こころとカラダを整える
ゆっくり深呼吸して
こころとカラダを整える
心身の疲れをリセットする人、悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人、
ゆっくり深呼吸して、こころとカラダを整えるひとときが、
日々のストレスや疲れを一掃してくれます。
心身の疲れをリセットする人、
悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人、
ゆっくり深呼吸して、
こころとカラダを整えるひとときが、
日々のストレスや疲れを一掃してくれます。
瑜伽 -YOGA-
プロのヨガインストラクターによる寺ヨガが2022年10月から始まります。
初心者、ご高齢者、足腰が弱い方でも椅子に座ってできるヨガを行いますので、どなたでもお気軽にご参加ください
寺ヨガの日程
| 朝ヨガ | 第1 水曜日 10:00〜11:00 |
| 夜ヨガ | 第3 金曜日 19:30〜20:30 |
2022年の日程
| 朝ヨガ | 10月5日、11月2日、12月7日 |
| 夜ヨガ | 10月21日、11月18日、12月16日 |
【会場】 浄相院
【参加費】 1500円
【持ち物】
・ お水 （常温）
・ 汗拭きタオル
・ ヨガマット 、 またはバスタオル (ヨガマットは100円でレンタルできます)
・ 不織布マスク2枚 （1枚は着けてきてください）
・ 動きやすい服装でお越しください
お申し込み窓口（事前予約制）
| 電話 | 080-4374-3103 |
| メール | ksm310331031215@my.com |
アクセス
| 所在地 | 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-10-34 |
|---|---|
| アクセス | 西川口駅 から徒歩12分 川口駅 から徒歩17分 西川口駅からバス（西川05） 「県税事務所バス停」 から徒歩1分 |
| 駐車場 | 駐車場完備しております。車でお越しいただけます。 |
浄相院は、西川口駅から車で約5分のところにあります。駐車場がございますので、どうぞご利用ください。公共交通機関でお越しの場合は、JRをご利用ください。JR京浜東北線「西川口駅」から徒歩12分、JR京浜東北線「川口駅」から徒歩17分でお越しいただけます。