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【5/2】昼ヨガのお知らせ

昼ヨガ

5/2(13:30〜14:30)寺ヨガ(昼ヨガ)を行います。
交感神経を優位にし、心身ともにスッキリさせ、前向きになれる昼ヨガ

ゆっくり深呼吸して
こころとカラダを整えてみませんか?
心身の疲れをリセットする人、悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人、
ゆっくり深呼吸して、こころとカラダを整えるひとときが、
日々のストレスや疲れを一掃してくれます。

初心者、ご高齢者、仕事や家事に忙しい方、老若男女どなたでもお気軽にご参加できます!

寺ヨガについて →

当日の流れ →

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浄相院
4.5
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濱田由美
濱田由美
14:08 05 Sep 21
地域に根ざしたお寺ですね。
Kunio Karaki
Kunio Karaki
20:23 20 Dec 20
素晴らしい仏像の安置ですね南無阿弥陀仏
リズ
リズ
00:49 10 Aug 20
Kyinenig Chloe
Kyinenig Chloe
08:46 13 Dec 19
住職の畑中住職は人徳者。様々な相談にも、のって呉れる住職です。
kaz a
kaz a
12:06 27 Sep 19
イチゲンさんでも写経ウェルカムなお寺。よくある檀家以外お断り的な排他感はない。大して喜捨していないのに、お彼岸だからとお菓子をいっぱいくれた。木魚と南無阿弥陀佛程度は覚えていったほうがいいかも。
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